我国有2亿失眠症患者 你是其中之一吗?

  睡不着、睡不醒、睡不好…你有这些症状吗?睡眠是维持人体生命机器重要的生理功能,但现在良好的睡眠对于很多人来说却成为了一种奢求。

  据统计,我国有2亿失眠患者。其中有5000万阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者,100万嗜睡症患者。对于这一庞大的患者群体,凸显出专业医生少、患者自我治疗不规范等问题。

  失眠患者为了寻求安慰的睡眠,有的人求助于褪黑素、安眠药等药物。那么褪黑素真的有用吗?安眠药应该怎么吃?药物治疗失眠需要注意哪些问题呢?

  专家表示,对于失眠患者,不建议擅自服用褪黑素改善睡眠,其治疗作用有限,且长期大量使用会带来潜在的身体危害。

  虽然褪黑素确实能起到改善睡眠的作用,但长期大剂量服用不仅会造成低体温、释放过多泌乳激素导致不孕等问题,还有降低男性生理欲望的副作用。

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